Vous serez guidé à travers un protocole d’entraînement sur mesure, adapté à vos besoins, dans le but d’harmoniser forme physique, énergie et équilibre intérieur.
La séance repose sur une approche fonctionnelle et progressive, transformant l’entraînement en un moment de régénération complète du corps et de l’esprit.

Disponibilité: d’avril à juillet et de septembre à décembre
Durée: 60 ou 90 minutes 
Participants : 1 personne - expérience privée 
Langues: les services sont proposés en italien, anglais et allemand 
Lieu: Studio Fisiolismo, Velina (Castelnuovo Cilento), ou, sur demande, dans l’un des lieux partenaires du Cilento:

• Tenuta degli Eremi (site biologique avec vue sur la mer, près d’Acciaroli)
• Convento Francescano | Small Luxury Hotels Cilento (refuge historique de prestige à Cuccaro Vetere)

Une tenue confortable est recommandée.